일일생활 시간표
시간 /요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
08:30 ~ 10:00 | 어르신 송영서비스(차량이송) | |||||
10:00 ~ 10:30 | 출석 및 건강체크(혈압, 체온, 맥박)/노인건강체조, 운동치료(신체기능), 스트레칭/국민체조 | |||||
10:30 ~ 11:30 | 인지프로그램 | 신문읽어드리기 | 인지프로그램 | 영화관람 | ||
11:30 ~ 12:30 | 점심식사/양치질 하기/투약관리 | |||||
12:30 ~ 14:00 | 휴식/산책/수면 | |||||
14:00 ~ 15:00 | 한자쓰기 | 신체프로그램 | 노래교실 | 구연동화일기 | 웃음치료 | 프로그램 |
15:00 ~ 15:30 | 간식 | |||||
15:30 ~ 16:00 | 물리치료/기능훈련/안위증진(자세변경/걷기) | 물리치료/목욕하기 | 물리치료/기능훈련/안위증진(자세변경/걷기) | |||
16:00 ~ 17:00 | 송영준비 / 휴식 | |||||
17:00 ~ 18:00 | 송영서비스 | |||||
★ 외부강사초청 : 수 · 목 · 금요일 ★매주 수요일(신문읽어드리기) ★ 매월 마지막주 월요일(개인자랑하기) ★ 매월 마지막주 목요일(생일잔치) ★ 매월 마지막일(월력만들기) ★ 매월 첫주 월요일(개인자서전만들기) ◎ 복리후생 : 중식 및 간식제공, 송영서비스 ◎ 건강증진 : 신체활동, 물리치료, 혈압측정, 목욕서비스, 힘뇌체조 ◆ 특별행사 : 요리교실, 사회적응프로그램, 생신잔치, 명절행사, 나들이, 송년행사, 영화관람(가족모임, 홍보 등) |
신체기능 프로그램
혈압/체온/혈당 체크 | 1일 1회 / 보건소와 연계 고혈압 건강증진 교육 |
건강검진 | 연 1회 보건소와 연계하여 건강검진 실시 |
예방접종 | - 연 1회 환절기 독감 예방을 위한 접종 실시 - 폐렴 구군, 신 증후근 출혈열(농사일을 하시는 분 대상) |
마사지활동 | - 편백족욕기 이용 : 피로회복 기억력 향상 - 사지 압박순환장치 : 혈액순환 및 근육 마사지 |
노인건강체조 | 뇌 신경 체조 / 스트레칭 / 국민체조 |
목욕 실시 | 주 1회(수) 신체기능회복 |
인지기능향상 프로그램
미술치료 | 다양한 미술 재료를 활용한 미술치료 |
레크리에이션 | 다양한 게임 및 노래 , 율동 실시 |
신문읽어드리기 | 옛 신문기사(1960~80년) 읽어드리기 기억력 증가 |
노래교실 | 노래를 배우며 따라 부르기(외부전문강사진행) |
음악치료 | 각양각색의 색다른 악기를 이용한 음악치료실시(외부전문강사진행) |
웃음치료 | 치매예방 및 인지기능향상을 위한 웃음치료(외부전문강사 진행) |
구연동화읽기 | 언어능력향상 및 정신건강 회복 |
자서전 쓰기 | 기억력 향상 및 어르신자신의 일대기를 돌아보는 계기 |
한자 쓰기 | 치매예방 및 정보습득 능력 배양 |
여가생활지원 프로그램
전통놀이 | 투호, 공기놀이, 윷놀이, 고리 던지기 신체 및 인지기능 향상 |
생신 잔치 | 월 1회 생신을 맞으신 어르신을 위한 생신 잔치 진행 |
어버이날 행사 | 어버이날 선물 증정 및 카네이션 달아 드리기 |
명절 잔치 행사 | 설 , 추석을 맞이하여 행사 실시 |
야외 나들이 | 연 2회 원주 국제 댄싱카니발대회구경, 야외 나들이 |
송년 잔치 행사 | 연 1회 한해를 마무리하기 위한 송년 잔치 행사 실시 |
산책 및 문화활동 | 한지 박물관 및 역사박물관 산책 |
장수사진촬영 | 영정사진촬영(외부 사진관 협약) |
법률 상담 | 유산, 상속, 재산분할, 채무 등 교육상담(외부전문강사 진행) |